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婴儿游泳在现实中的好处：更加聪明：游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。稳定情绪：游泳能模拟羊水环境，可以使婴儿身心得到抚慰，调整睡眠。强壮心脏：水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，能对外周血管起到舒缓作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，亲子游泳，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

婴儿游泳的好处：

1.刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平;

2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力;

3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性;

4.提高空间想象力、亲子游泳推理能力和数学能力;

5.促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯;

6.婴儿游泳可以促进身高和体重增长;

3个月以上的宝宝在游泳的过程中，妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰。游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，幼儿亲子游泳，并将孩子的身体擦干，亲子游泳品牌，然后涂一些婴儿护肤品，抚摸孩子全身。休息片刻后再饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来，要吹干宝宝头发，注意把孩子包裹好，亲子游泳机构，不要着凉。孩子回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。